21. tydzień ciąży to czas, gdy ciężarna powinna pamiętać o ważnych dla rozwoju dziecka i budowy łożyska witaminach z grupy B, w tym witaminie B1, B2 i B6. Przydatne mogą być suplementy, a także uzupełnianie diety o produkty bogate w te witaminy, np. nasiona roślin strączkowych czy drób, wątróbka i wieprzowina. hQ7VxYO.