Jak już zostało tutaj wspomniane, takie intensywny kontakt może oznaczać zainteresowanie romantyczne. Tylko pytanie brzmi, kiedy mówimy o takim intensywnym kontakcie wzrokowym i czy nie może oznaczać czegoś innego? Z tym ile trwa taki kontakt wzrokowy, wiąże się wiele istotnych kwestii. Niejedna osoba z naszego otoczenia pewnie nie Nie powinniśmy zbyt długo siedzieć przy komputerze, ponieważ częste przesiadywanie przed monitorem, jak również ekranem telewizora pogarsza nasz wzrok, oczy szybko się męczą, zaczynamy widzieć słabiej. Ponadto pozycja w jakiej siedzimy to często pozycja niewłaściwa, co może prowadzić do poważnych skrzywień kręgosłupa. 1. Patrz na to, co jesz. Oczywiście, absolutnie nie chodzi o to, żeby zjadać pięć marchewek dziennie. Po prostu konieczne jest utrzymanie odpowiedniej i dobrze zbilansowanej diety, w której zawarte będą witaminy niezbędne, aby dbać o nasz wzrok. Według specjalistów witaminy A i C, tak jak również magnez, są podstawą w dbaniu o Polekowe uszkodzenie wzroku – kiedy jest możliwe? Przyjmowanie leków w celach leczenia chorób narządu wzroku, jak i innych powodów, może powodować liczne działania niepożądane, które mają wpływ na ludzkie oko. Działaniem niepożądanym zgodnie z dyrektywą Parlamentu Europejskiego z 2010 roku, jest każde działanie leku, które W czwartek w Polsce będziemy można obserwować częściowe zaćmienie Słońca Żeby móc bezpiecznie obserwować to zjawisko, warto zadbać o bezpieczeństwo naszych oczu Nasz wzrok mogą ochronić okulary przeznaczone dla spawacza albo specjalne filtry - mówi okulista prof. Jakub Kałużny z Katedry Zdrowia Publicznego Collegium Medicum Soczewki firmy Hoya zapewniają najlepsze widzenie, a powłoki bądź uszlachetnienia dodatkowo chronią wzrok i czynią noszenie okularów bardziej komfortowym. Wczesne wykrycie i leczenie nieprawidłowości może pomóc zachować dobry wzrok do końca życia. Znajdź optyka. Wzrok to najważniejszy ze zmysłów. Oczy pozwalają ci widzieć Przesyłam tonę pozytywnej energii prosto z Ameryki - niech Ci się udzieli #positivevibes na nadchodzący tydzień! 💪😂 Jak tam po dłuuuuuuugim weekendzie? Wypoczęci, gotowi na… to, że ktoś spróbuje popsuć Ci nastrój „dosrywać” i obniżyć poziom samozajebistości? 💅🏽Pamiętaj #wdupiemożeszmiećwszystko Hi! How are You?- Pracując w zadymionym lokalu jesteśmy tzw. biernymi palaczami. Nie tylko płuca to odczuwają, ale i nasze oczy! Zawarte w dymie toksyny nie dość, że podrażniają oczy, to też źle wpływają na stan ich drobnych naczyń krwionośnych. W całym procesie obkurczenia, niedotlenienia, dym przyspiesza degenerację gałki ocznej. Na pewno alkoholicy gloryfikują alkohol. Przecież to oczywiste, że alkohol wpływa na naszą kondycję psycho-fizyczną a także na wzrok. Przecież powoduje polineuropatie czyli uszkadza nerw wzrokowy. Nawet po pojedynczym upiciu nie widzimy ostro. A chroniczne picie może trwale uszkodzić wzrok. 239 views, 3 likes, 4 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from Makutra Pop-up Bakery: Na ten tydzień zaplanowaliśmy dla Was kilka nowości, pEEn. Złe okulary gorsze niż ich brak Widok namawiającego swoich rodziców dziecka na kupno wakacyjnego gadżetu podczas wyjazdu to popularny widok w miejscowościach turystycznych. Często przedmiotem próśb są kolorowe okulary przeciwsłoneczne, popularne na straganach np. w nadmorskich lokalizacjach. Choć w przypadku innych gadżetów czy zabawek to jedynie indywidualna kwestia rodzica, czy ulegnie dziecku i dokona zakupu, o tyle wybór okularów przeciwsłonecznych z niepewnego źródła może wpłynąć na uszkodzenie wzroku naszego dziecka! Okulary przeciwsłoneczne są skuteczne tylko wtedy, kiedy zastosowane w nich filtry właściwie blokują szkodliwe promienie słoneczne UVA i UVB. W przypadku szkieł z niezaufanego źródła nie możemy być pewni jakości wykonania okularów. - Naturalną ochroną człowieka przed promieniowaniem słonecznym, zarówno dorosłego jak i dziecka, jest mrużenie oczu - mówi Odpowiada Paweł Szczerbiński, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej. - Opuszczone powieki nie pozwalają dotrzeć szkodliwemu promieniowaniu do siatkówki oka. Jeśli przed naszymi oczami znajdują się okulary przeciwsłoneczne z potrzebnymi filtrami, powieki nie mrużą się, ale oczy są chronione przed szkodliwym promieniowaniem – jest ono zatrzymywane na poziomie szkła w okularach. Natomiast jeśli szkła nie posiadają odpowiednich filtrów, nasze oczy są „otwarte” na niekorzystne fale bardziej niż bez założonych okularów, ponieważ nie mrużą się! W przypadku dziecka to szczególnie ważne, jego oczy są delikatne, a niektóre struktury jeszcze się kształtują, zatem szkodliwe promienie mogą wpłynąć na nieprawidłowy ich rozwój. Dochodzimy zatem do ważnej konkluzji – dużo bezpieczniejszym rozwiązaniem będzie brak okularów i np. czapka z daszkiem niż okulary z niezaufanego źródła. Ponadto, okulary wątpliwej jakości często nie zachowują „zerowego” profilu, tzn. że szkła bez mocy dioptryjnej, przez niską jakość ich wykonania, załamują fale docierające do naszego oka. To również niebezpieczne w kontekście dziecka, którego wzrok ciągle się kształtuje i dostosowuje do obserwowanej rzeczywistości – dodaje. Gdzie kupić okulary bezpieczne dla dziecka? Wszelkie produkty optyczne należy kupować wyłącznie w profesjonalnych salonach optycznych. Często zapominamy o tym, że okulary słoneczne stymulują nasz narząd wzroku, a użytkownicy koncentrują się wyłącznie na aspekcie modowym oprawek. Ten jest również bardzo ważny, jednak priorytetem powinno być nasze zdrowie. - Jeśli szukamy okularów przeciwsłonecznych dla naszego dziecka, wybierzmy się z nim do optyka-specjalisty. Ten przeprowadzi z nami dokładny wywiad, aby zaproponować najlepsze rozwiązanie, tzn. takie, które spodoba się dziecku, ale przede wszystkim będzie bezpieczne dla jego oczu. Co kiedy dziecko ma wadę wzroku? Również będzie zadowolone – obecnie możemy wybierać wśród przeróżnych krojów oprawek i szkieł korekcyjnych – także przeciwsłonecznych. Dziecko będzie mogło wskazać, co podoba mu się najbardziej, a optyk wykona specjalne okulary – korekcyjne, przeciwsłoneczne i bezpieczne. Ponadto w okresie wakacyjnym warto zwrócić uwagę także na dodatkowe udogodnienia – np. poprosić optyka o zamontowanie do oprawek gumki, dzięki której dziecko nie zgubi okularów – dodaje Paweł Szczerbiński. Wiele rzeczy w ciąży może zaskakiwać. Pogorszenie się wzroku to właśnie jedna z nich. Zobacz jak zadbać o wzrok w ciąży i co może się dziac z Twoim widzeniem. Autor zdjęcia/źródło: wzrok w ciąży @ W czasie trwania ciąży w organizmie kobiety dostrzegalne są liczne zmiany. Jedną z nich może być pogorszenie się wzroku. W tym czasie trzeba szczególnie pielęgnować i dbać o swoje oczy. Najbardziej narażone są kobiety, które mają już wadę wzroku. Jednak te z przyszłych mam, których oczy do tej pory cieszyły się idealnym zdrowiem, również mogą zacząć widzieć nieznacznie gorzej. Zazwyczaj nie ma się czego obawiać, gdyż jest to sytuacja przejściowa i po porodzie wzrok wraca do normy. Warto jednak zapoznać się z poradami, dzięki którym zadbamy o to, aby nasz wzrok w ciąży jak najmniej ucierpiał. Wzrok w ciąży - Na co zwracać uwagę? Jeżeli do tej pory nie miałaś problemów ze wzrokiem, a nagle zaczęłaś gorzej widzieć, prawdopodobnie nie masz większych powodów do niepokoju. Przyszłe mamy, które dotąd świetnie widziały, mogą mieć lekko rozmazany obraz, zwłaszcza po męczącym dniu. Spowodowane jest to przez zmiany hormonalne, które mogą powodować powstawanie obrzęków w gałce ocznej. To prowadzi z kolei do pogorszenia widzenia, oraz pogłębienia się wady wzroku. Zazwyczaj jest to jednak sytuacja przejściowa i po urodzeniu dziecka wszystko wraca do normy. Bardzo ważne jest, aby w czasie trwania ciąży regularnie odwiedzać okulistę, zwłaszcza, gdy wzrok przyszłej mamy nie był doskonały już przed ciążą. Oceni on, czy zmiany w widzeniu są normalne, czy może należy zacząć się niepokoić. Lekarz zrobi odpowiednie badania, oceni ciśnienie wewnątrzgałkowe oraz stan siatkówki. Zdaniem eksperta, położnej Aleksandry Nowak, niekoniecznie musi pogorszyć się wzrok w ciąży. Jednak konieczne są regularne wizyty u okulisty. Ekspert zwraca także uwagę na to, jak powinna postępować kobieta, która posiadała już wadę wzroku przed zajściem w ciążę. „Warto wiedzieć, że ze względu na to, że układ hormonalny u kobiety w ciąży się zmienia, to lepiej zamienić soczewki na okulary, ponieważ łzy zmieniają swój skład i wiele pacjentek mówi o tym, że oczy je pieką.” - mówi Aleksandra Nowak. Jej zdaniem, kobieta z wadą wzroku nie musi również rezygnować z porodu wywołanego siłami natury, jeśli jej ciśnienie będzie regularnie kontrolowane. Kilka ważnych zasad, których należy przestrzegać - wzrok w ciąży: Nie należy dźwigać. Nie tylko ze względu na ciążę, ale również dlatego, że noszenie ciężkich rzeczy może spowodować odklejenie się siatkówki. W czasie trwania ciąży powinno się jak najmniej czasu spędzać przed komputerem. Lekarze zalecają, aby przyszła mama nie siedziała przed monitorem dłużej niż 4 godziny dziennie, oraz regularnie używała kropli nawilżających do oczu. W przeciwnym razie może wystąpić przypadłość zwana zespołem suchego oka, której objawy to pieczenie, uczucie piasku w oczach, oraz zaczerwienienie. Podczas ciąży wskazane jest zastosowanie diety bogatej w witaminy wspomagające odpowiednie zdrowie oczu. Zalecane są głównie produkty zawierające witaminę A i beta-karoten (np. ryby, marchew, dynia, morele, pomidory). Warto w tym czasie samemu dbać o zdrowe oczy, łykając regularnie ogólnodostępne na rynku tabletki zawierające luteinę, która wspomaga odpowiedni przebieg ciąży. W pierwszej fazie cyklu stężenie luteiny jest bardzo niskie, a niedobór luteiny może mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia kobiety spodziewającej się dziecka. Należy unikać infekcji, zwłaszcza w pierwszym okresie ciąży, nie przyjmować niektórych leków, które mogą odbić się na wzroku dziecka. Regularne wizyty u okulisty, zwłaszcza, jeśli zmiany wzroku niepokoją, są wyraźnie duże, lub nie ustąpiły po porodzie. Kontrola stanu siatkówki - zrób badanie dna oka jeszcze przed zajściem w ciążę, oraz w czasie ciąży. Regularne używanie kropli nawilżających do oczu. Zastąpienie soczewek okularami - jeśli na co dzień nosisz soczewki, mogą one stanowić dyskomfort podczas trwania ciąży. U około 25 proc. kobiet w ciąży występuje nietolerancja szkieł kontaktowych, zazwyczaj objawiająca się pieczeniem lub łzawieniem. Życzymy Wam jak najzdrowszej perspektywy drogie mamy, bo już wkrótce przed Wami najpięknieszy widok na świcie, którego nigdy nie zapomnicie. :) Beata Jakóbczyk 0 A A Może je kupić każdy. W hipermarkecie, za marne grosze. O zagrożeniach wynikających z noszenia takich okularów informuje dołączona do nich ulotka. Napisana mikroskopijną czcionką. Nie do przeczytania bez mocnych szkieł. Wąska foliowa torebka. W środku okulary. Żeby je przymierzyć, trzeba rozerwać opakowanie. Do okularów dołączona jest etykietka "do czytania” przymocowana krótkim sznureczkiem do oprawek. Szanowny Czytelniku! Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock). Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego. Kliknij tutaj, aby zaakceptować - Napisana tak drobnym maczkiem, że osoba z dobrym wzrokiem z trudem to rozczytuje. Inni potrzebują do tego okularów. Ale jak mają przeczytać etykietkę wiszącą tuż przy okularach, które ma się na nosie? - pyta Ewa Wiszniowska, dyrektor lubelskiej delegatury Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Przed nią gruba teczka pełna dokumentów. Próbuje wyjaśnić, kto dopuścił ten produkt do sprzedaży. Podejrzane okulary znalazł policjant, który robił zakupy w hrubieszowskiej Biedronce. Jego wątpliwości wzbudziło oznaczenie towaru. Sprawa trafiła do sekcji przestępczości gospodarczej. - Zabezpieczyliśmy wszystkie okulary, także te z magazynu - mówi oficer operacyjny (nie może ujawnić nazwiska) z hrubieszowskiej policji. - W sumie zabraliśmy stamtąd ponad 600 par okularów. Okulary znaleźliśmy także w jednym z dużych lubelskich hipermarketów. Tanie jak barszcz, po 10 złotych. - Taka sprzedaż powinna być zabroniona. To skandal, że w markecie w wielkim koszu leżą okulary, które każdy dobiera sobie sam, bawiąc się w okulistę. Gdyby to było takie łatwe, specjaliści byliby niepotrzebni. Przecież ludzie mają różne oczy, inny rozstaw źrenic - mówi Kazimiera Policzkiewicz, okulistka. Sprawą zajęła się hrubieszowska prokuratura. Ale nie dopatrzyła się żadnego przestępstwa. Policja odesłała akta do UOKiK. - Badamy tę sprawę - mówi Wiszniowska. - Konsument powinien mieć możliwość zapoznania się z zagrożeniami wynikającymi z używania danego produktu jeszcze przed jego zakupem. Zapytaliśmy sieć Biedronka, dlaczego tak oznaczone okulary trafiły do sprzedaży. - Jestem w trakcie ustalania szczegółów sprawy - odpowiedział sześć dni temu Paweł Tymiński, rzecznik spółki Jeronimo Martins Dystrybucja. To jedyna odpowiedź do dziś. Sprawa okularów trafi prawdopodobnie do jednej ze stołecznych prokuratur - dowiedział się nieoficjalnie Dziennik. Hrubieszowscy śledczy mieli problemy z namierzeniem osób odpowiedzialnych za wprowadzenie okularów na rynek. - Producent jest z Chin, importer z Czech, dystrybutor z Sochaczewa - wyjaśnia oficer miejscowej policji. - Nasze okulary mają prawidłowe oznaczenia. Byliśmy kontrolowani, wszystko było w porządku - zapewnia Monika Bartnicka z sochaczewskiej spółki AmericanWay. - Nic nie wiemy, o żadnej kontroli UOKiK. Poczekamy na pismo. Pątnicy z Zamościa wkrótce ruszą do Częstochowy. Przed nimi setki kilometrów Ci, którzy na trasę ruszą pierwszego dnia i przejdą ją w całości, wchodząc do Częstochowy będą „mieć w nogach” ponad 350 kilometrów. We wtorek, 2 sierpnia rozpocznie się 40. Piesza Zamojsko-Lubaczowska Pielgrzymka na Jasną Górę. Wciąż można się na nią zapisywać. Lublin. Zacznie się już w piątek rano, a potem będzie gorzej. Tour de Pologne 2022 Utrudnienia Zamknięte ulice, zakazy parkowania, zmienione trasy ponad dwudziestu linii komunikacji miejskiej. Również takie atrakcje, nie tylko sportowe, zapewni Lublinowi w piątek i w sobotę kolarski wyścig Tour de Pologne. Na części linii objazdy będą się różnić w zależności od dnia. WORD Lublin wybrał nowe samochody na egzaminy. To używane pojazdy Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego w końcu wskazał firmę, która ma dostarczyć nowe samochody. Nowe będą używane. Egzaminy na nich mają zdawać kandydaci na kierowców. Zamkną przejazd w Miłocinie. Wyznaczono już objazdy Przez ponad 30 godzin niemożliwy będzie przejazd samochodem w poprzek torów w Miłocinie. Mowa o przejeździe kolejowym w ciągu drogi wojewódzkiej nr 830 Boiskowy generał zostaje. Aleksandra Stanacev dalej w Pszczółce Polski Cukier AZS UMCS Lublin Formalności stało się zadość – Pszczółka Polski Cukier AZS UMCS Lublin pochwaliła się przedłużeniem umowy z Aleksandrą Stanacev. Serbska rozgrywająca była jedną z najlepszych zawodniczek ubiegłego sezonu w całej polskiej lidze Inwestycja dzięki której nie będzie podwyżek cen nie może ruszyć. Urzędnicy pomylili adresy Miejskie Przedsiębiorstwo Gospodarki Komunalnej we Włodawie ma problem z modernizacją z ciepłowni. Do ogłoszonych przez spółkę dwóch przetargów nie zgłosił się żaden chętny. Lekarstwem miało być zamówienie z wolnej ręki, ale i tu pojawił się kłopot. Postępowanie trzeba było unieważnić, bo urzędnicy wysłali zapytanie... nie pod ten adres Darmowy spektakl "Gdzie jest Czerwony Kapturek?" Gdzie zobaczyć w Lublinie? Fundacja Kropka zaprasza rodziny na pokaz spektaklu "Gdzie jest Czerwony Kapturek?" w wykonaniu Bogusława Byrskiego. Spektakl będzie można zobaczyć 31 lipca o godz. 13 przy placu zabaw "Semaforek" za os. Medalionów. Zamość. 81 tys. zł w reklamówce poleciało przez balkon Seniorka padła ofiarą oszustów. Byli tak zuchwali, że gdy oddała im wszystkie pieniądze, zachęcali kobietę do zaciągnięcia kredytu. Biała Podlaska. Będzie nowe radio Mieszkańcy Białej Podlaskiej już wkrótce usłyszą w eterze nowego nadawcę. Radio Supernova zapowiada polską muzykę i lokalne informacje. W Lublinie już można zadzierać głowy do góry W Lublinie zaczął się Urban Highline Festival, wydarzenie towarzyszące Carnavalowi Sztukmistrzów. Adam Niedzielski w Puławach. Mówi o 10 tys. przypadkach Covid-19 dziennie Minister zdrowia Adam Niedzielski odwiedził szpital w Puławach. Placówka otrzyma prawie 8 mln zł. To wszystko w ramach przygotowań do kolejnej fali pandemii. Wakacyjny Jarmark w Hrubieszowie. Przyjadą kolarze z TdP i będzie hip-hop Hrubieszowski Dom Kultury zaprasza w niedzielę na "Wakacyjny Jarmark pod Hadekiem". Impreza startuje w samo południe. Potrwa do nocy. Lubelskie. Ksiądz stracił pieniądze, bo uwierzył „wyższemu śledczemu” Duchowny z parafii w powiecie łukowskim to kolejna ofiara oszustów. Chodzi o blisko 40 tys. złotych. Festiwal Produktu Lokalnego w Nałęczowie Przed nami jubileuszowa, 10. edycja Festiwalu Produktu Lokalnego w Nałęczowie. Impreza organizowana jest od 2010 roku z inicjatywy Lokalnej Grupy Działania "Zielony Pierścień". Na specjalną edycję organizatorzy zaproszą w niedzielę, 31 lipca do Parku Zdrojowego w Nałęczowie (w godz. 11-18). Chełm "strzeli" sobie neon, żeby inni "strzelali" zdjęcia Na deptaku powstanie aleja gwiazd i sezonowa plaża. W Parku Międzyosiedlowym pojawi się nowa fontanna. Miasto ogłosiło przetarg na dwie inwestycje, na które otrzymało rządowe dofinansowanie. Wielogodzinne korzystanie z telefonów, tabletów i komputerów szkodzi oczom – mówił w Radiu Gdańsk dr n. med. Jan Staniewicz, kierownik oddziału okulistycznego w Kociewskim Centrum Zdrowia w Starogardzie Gdańskim, specjalista chirurgii oka. Lekarz tłumaczył, że powinno się zachować równowagę między korzystaniem z ekranów, a wypoczynkiem wzroku. – Wzrok męczy się, kiedy skupiamy go na jednym punkcie, znajdującym się zwłaszcza blisko oczu. Gdy patrzymy na monitor komputera, albo na ekran telefonu rzadziej mrugamy powiekami, co powoduje wysychanie oka. To z kolei może powodować zmiany na powierzchni gałki ocznej, znane jako zespół suchego oka. Czyli nie chodzi tu o promieniowanie, czy też emitowane światło, ale o długotrwałe wpatrywanie się w jeden punkt. Dr Jan Staniewicz mówił też, jak najzdrowiej czytać. – Najlepiej dla oczu jest korzystać ze źródeł światła świecącego od tyłu po lewej stronie. Najmniej problemów z oczami mamy kiedy czytamy tradycyjnie, czyli korzystamy z treści drukowanych na papierze. W audycji, prowadzonej przez Joannę Matuszewską, lekarz mówił też o laserowej korekcji wzroku. – To nie jest metoda dla każdego. Na pewno nie powinno się robić zabiegów dzieciom. Optymalny wiek to ok. 20 lat, kiedy gałka oczna jest już ukształtowana. Lekarz opowiadał jakie wady wzroku można operować, czy są to zabiegi bezpieczne oraz jak wygląda sama operacja. Tłumaczył też, jakimi kryteriami kierować się przy wyborze gabinetów przeprowadzających zabiegi. /audio/dok2/ Matuszewska